Diario di fran.avl92, 04 set 24

😱👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 

parabéns que Deus abençoe  

foi só exercício? pq minha barriga tbm e caída e acho difícil perder 

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 

Bela evolução 

Quantas calorias você consome por dia para essa perda de peso ? Parabéns pela sua conquista!  

parabéns 👏🏻 

nota 10 

A barriga ficou assim sem academia? 

Parabéns!Estava desanimada, mas agora você super me motivou a continuar. 

caraca nada de flacidez  

uau 👏🏻👏🏻👏🏻 

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 

parabéns 👏🏽👏🏽 

Como em média 1600kcal e faço academia nesses 10 meses de.processo. Mas confesso que treino fofo hahaha onde eu cheguei todos podem, exige força de vontade mas é super possível. Obrigada pelo apoio e todos, não estamos só nessa jornada 

Considero fator determinante o exercício físico para eu n ter ficado com muita flacidez, embora tenha não é nada que me incomode muito. No fim, aprendi a amar musculação, não vivo sem. Me ajudou muito psicologicamente TB  

Obrigado por responder e meus Parabéns, Você está ótima.  

meu Deus, meus olhos até brilham, eu quero tanto conseguir também. Parabéns moça 😍 

Caraca. Parabéns! É inspirador. 👏🏻👏🏻👏🏻  

Parabénnnns