Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2024
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 50,63g | Prot: 93,18g | Carb: 100,28g.
Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Strength Meals Co Beef Tortellini Bolognese. Cena: Heinz Garlic Aioli, Woolworths Lebanese Bread, Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate), Cheddar Cheese, Chicken Breast Meat. Snacks/Altro: Pure Blonde Ultra Low Carb Lager, Tangerines (Mandarin Oranges). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di michellecrowley94
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