Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2024
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 51,08g | Prot: 78,56g | Carb: 123,80g.
Colazione: Telur Ceplok, Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang, Ikan Kembung, Nasi Putih. Pranzo: Ikan Kembung, Telur Ceplok, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Altro: Top Baker Chocolate Bun, Brownies dengan Lapisan (Gula). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskadesya
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