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sempre di ritorno dalle ferie, sempre influenzata, ma sono arrivate e quindi inizio a sgonfiare tipo palloncino 😂
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 61,80g | Prot: 90,61g | Carb: 159,78g.
Colazione: Mea Vita Farina di Cocco, Biscotti nocciole, Kalos Yogurt Greco 0%, NaturaleBio Psyllium in Bucce. Pranzo: Barilla Farfalle, Bonduelle Piselli Finissimi, Meraki Formaggio Greco. Cena: Grana Padano Parmigiano, Pane ai Cereali Misti, Esselunga Cetriolo Barattiere, Conad Sapori e Dintorni Mozzarella Fior di Latte. Snacks/Altro: Selenella Carote, Grana Padano Grana Padano, Conad Pesca. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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