Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2024
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 60,44g | Prot: 102,43g | Carb: 145,36g.
Colazione: Кофе, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов, Магнит Банан. Pranzo: Магнит Морковь по-Корейски, Элита Соус Кубанский, Морковь, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Макфа Гречка Ядрица. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Дома Куриный Бульон, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|