Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2024
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 52,23g | Prot: 128,24g | Carb: 113,16g.
Colazione: Natura Сыр Тильзитер, Помидоры, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Коркунов Конфеты с Орехом, Elementaree Сыр Дорблю, Лаваш Армянский. Pranzo: Ferma Маковый Торт, Protein Rex Печенье Кокос, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Добрянка Филе Цыплёнка Отварное , Maggi Для Курицы в Сливочном Соусе с Травами и Чесноком, Куриное Филе. Cena: НЕВА Зефир, Ne Moloko Миндальное Молоко, Поставы Городок Молоко 1.8%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Государь Тушёная Картошка с Мясом. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Джул_33
|