Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2024
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 49,02g | Prot: 106,29g | Carb: 97,67g.
Colazione: Pecel, ABC Kecap Pedas, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Gula Pasir, Nescafe Classic, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Pranzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Nescafe Classic, Sidomuncul Susu Jahe, Regal Marie Biscuits. Di più...
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1997 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 27 minuti, Google Fit - 22 ore e 33 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anggrainimaria75
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