Diario di yinepatladim, 05 set 24

10000 adim ortalama kac kalori eder

1945 kcal Gras: 82,98g | Prot: 86,02g | Carb: 176,22g.   Pranzo: Tavuk Dünyası Kremantar, Ülker Olala Tiramisu. Cena: Milka Cake & Choc. Snacks/Altro: Ülker Coco Star Crisp, Milka Çilekli. Di più...


Commenti 
. 
05 set 24 da utente: yinepatladim
eğime ve hıza göre değişir ama düz zemin ve normal yürüme hızında ise 300 kalori civarı  
05 set 24 da utente: K A D İ R
duz zemin 5.5 yuruyorum 
05 set 24 da utente: yinepatladim
Evet hemen hemen 300 kalori. Anladığım kadarıyla saatte hizin düşük gözüküyor. Ama yine de iyi tebrikler 👏 
05 set 24 da utente: zeynep.kln
tesekkur ederimm 
05 set 24 da utente: yinepatladim

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di yinepatladim


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.