Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2024
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 62,01g | Prot: 128,85g | Carb: 118,34g.
Colazione: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Маркет Перекресток Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Перекресток Инжир Свежий, Перекресток Тартин Злаковый на Закваске, Арла Сыр Натура Сливочный, Красная Цена Яйца Куриные С1. Pranzo: Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Самокат Масло Сливочное 82,5%, Рулетики из курицы и кабачка. Cena: Alpro Vanilla , Красный Октябрь Какао, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Зеленый Слон Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Перекресток Кальмар Горячего Копчения. Snacks/Altro: Nut N Go Миндальный Батончик с Кокосом. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Asandersa
|