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1 er jour de régime
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107 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 68,18g | Prot: 158,75g | Carb: 81,23g.
Colazione: Pommes Rouges Delicieuses, Yaourt Nature, Lidl Yaourt Nature 0%, Intermarché Yaourt Nature. Pranzo: Blanc de Poulet, Agneau, Agneau Haché. Cena: Auchan Rumsteak, Carrefour Rumsteak. Snacks/Altro: Zespri Kiwi Gold, Kiwi, Fenouil, Barebells Protein Bar Salty Peanut. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
courage il faut s'armer de patience les premieres semaine💪🏽
05 set 24 da utente: youss'f☀️
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05 set 24 da utente: imene sb
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Storia del Peso di imene sb
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