Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2024
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 56,43g | Prot: 59,28g | Carb: 133,56g.
Colazione: Сливочное Масло, Конфета, Вязанка Молокуша, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: Мёд, Творог (Обезжиренный), SPAR Салат с Помидорами и Сыром. Snacks/Altro: Рис Отварной, SPAR Салат с Помидорами и Сыром, Киты Еды Кабачок Фаршированный Мясом, Салат Свекольный, Куриные Котлеты. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pushkarevai81
|