Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2024
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 50,59g | Prot: 144,70g | Carb: 18,13g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Strawberry Banana. Pranzo: Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая, Сэн Сой Нори, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Яйцо Всмятку. Snacks/Altro: Семга Слабосоленая, Philadelphia Сыр Филадельфия, Сэн Сой Нори. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di somov3107
|