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Crepioca de 2 ovos, 30 g de tapioca, 20 g de creme de ricota, 64 g de atum sólido em óleo, café com leite desnatado
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832 kcal
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Gras: 28,31g | Prot: 72,29g | Carb: 70,76g.
Colazione: Café com Leite Desnatado, 88 Atum Sólido em Óleo, Tirolez Creme de Ricota, Ovo, Tapioca. Pranzo: Tangerinas, Friboi Patinho Moido Cozido, Couve Manteiga Refogada, Batata Inglesa Assada. Snacks/Altro: Neugebauer 1891 Supreme Chocolate Ao Leite . Di più...
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2411 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di GabriellaOliveira2112
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