Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2016
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1747 kcal
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Gras: 54,33g | Prot: 65,26g | Carb: 250,82g.
Colazione: flocons d'avoine, lait demi, Banana, beurre de cacahuète. Pranzo: Carrefour Taboulé à la Menthe, Mortadelle, Kiwi, Picard Ravioli Ricotta Épinard, Sauce Tomate. Cena: Danone Danette Chocolat Noir, Sauce Teriyaki, Picard Légumes Pour Wok, Suzi Wan Nouilles aux Œufs. Snacks/Altro: Balisto Miel et Amandes. Di più...
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1952 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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