Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2024
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 52,39g | Prot: 80,04g | Carb: 192,92g.
Colazione: Молокія Кефир Нежирный, Колбаса Варено-Копченая, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Сыр, Кофе с Молоком, Кофе. Pranzo: Оладьи, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Вермишелевый Суп. Cena: Помидоры, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Altro: Сыр, Кофе с Молоком, Виноград. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatkashik
|