Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2024
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 56,12g | Prot: 43,77g | Carb: 153,31g.
Colazione: Sunco Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Mangga. Pranzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, ABC Sambal Terasi. Cena: Nasi Goreng, Jambu Air. Snacks/Altro: Pastel, Holland Bakery Lemper Ayam. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di itadwi
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