Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2024
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 25,43g | Prot: 144,95g | Carb: 92,90g.
Colazione: Шармэль Зефир Яблочный, Tine Шоколадное Молоко Lettmelk Sjokolade, Star Nutrition Протеин Изолят 100 Шоколад Арахисовая Паста. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо, Coop Грудка Куриная, Tine Сыр Jarlsberg Lett. Cena: Q Йогурт без Сахара Клубника Лайм, Tine Cottage Cheese 2%, Global Village Замороженная Малина. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mooniffer
|