Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2024
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103,9 kg
Perso fino ad ora: 41,5 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3073 kcal
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Gras: 108,20g | Prot: 173,83g | Carb: 335,11g.
Colazione: miree Französische Kräuter, Lidl Gouda Jung, Jeden Tag Vital & Fit, Küstengold Hänchenbrustfilet. Pranzo: Meister Käsegriller, Backfactory Weizenbrötchen. Cena: Kaufland Vollkorn Sandwich, Lidl Haferflocken, Real Quality Erdbeeren, Jeden Tag Fettarmer Joghurt Mild. Snacks/Altro: Haribo Fantasia, Heimatgut Vegan Protein Bar Chocolate Hazelnut, Äpfel, ESN Flexpresso Protein Coffee. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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