Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2024
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 26,46g | Prot: 124,38g | Carb: 165,87g.
Colazione: Oranges , Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kirkland Signature Whey Protein (Creamy Chocolate), Coffee-Mate Coffe Mate Zero, Andatti Café Americano, Great Value Sugar Free Syrup, Village Hearth Honey Wheat Bread. Pranzo: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Jalapeno Peppers , Golden Star Jasmine Rice, Kirkland Signature Chicken Breast, Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Cena: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beto Lara
|