Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2024
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2051 kcal
|
Gras: 113,98g | Prot: 92,37g | Carb: 167,65g.
Colazione: Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Омлет с помидорами и брокколи. Pranzo: Салат с крабовыми палочками, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Борщ с курицей. Cena: Чеснок, Копченов Сало Фермерское, Хлеб с Семечками, Бройлер в духовке, Салат с крабовыми палочками. Snacks/Altro: Магнит Слива, Магнит Слива, Чай, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|