Diario di panthere-52, 10 set 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2024
73,7 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1449 kcal Gras: 70,20g | Prot: 55,37g | Carb: 148,05g.   Colazione: Super U Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat, Lactel Lait Demi-Écrémé. Pranzo: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Baguette, Monique Ranou Salade de Cervelas, Ermitage Munster , Fromage Bleu ou Roquefort, Mélange de Légumes (Surgelés), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Cena: Auchan Crème Dessert au Caramel, U Croûton Nature, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Soupe de Légumes. Snacks/Altro: LU Biscuit Thé, Herta Cervelas, Baguette. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di panthere-52


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