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Got a great workout in something must have been passing through me as I sweated out a ton, don't you love it when you can detox your body by exercise :)
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1452 kcal
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Gras: 57,05g | Prot: 126,15g | Carb: 106,73g.
Colazione: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (33g), Green Tea, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Pranzo: Roast Beef. Cena: Happi House Teriyaki Chicken Tenders, Skim Chocolate Milk. Snacks/Altro: Pineapple, Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies. Di più...
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3508 kcal
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Esercizio:
Cardio Plyometric Circuit - 37 minuti, Studiare (Studio) - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 16 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 43 minuti, Riposare - 2 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
24 feb 16 da utente: Mousy1109
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Yes, sweat is a great detox...then the replenish with fresh water!
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Yep, there's nothing like a good sweat...
24 feb 16 da utente: John10251
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Storia del Peso di Rockiesfan
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