Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2024
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 48,54g | Prot: 95,94g | Carb: 106,02g.
Colazione: Ovo, Padaria Pão Francês. Pranzo: Psyllium, Cenouras Cozidas, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém. Cena: Ovo, Godam Requeijão Cremoso Light. Snacks/Altro: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Italac Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mirela Minarini
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