Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2024
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
813 kcal
|
Gras: 30,26g | Prot: 22,04g | Carb: 121,95g.
Colazione: Gemblong, Risoles, Pastel, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Pranzo: Teh Manis, Pisang Goreng, Tahu Goreng. Cena: Putih Telur Matang, Cap Cay Kuah. Snacks/Altro: Jambu Air, Mangga. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di detrudy
|