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Empezando el dia fuerte, con pre, post entreno y media mañana. Buenos dias gente guapa ;P
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2540 kcal
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Gras: 47,79g | Prot: 184,77g | Carb: 330,93g.
Colazione: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Proteína en Polvo, Mercadona Copos de Avena , Plátano, Hacendado Tortitas de Arroz. Pranzo: Pechuga de Pollo, SOS Arroz Blanco. Cena: Verduras Mezcladas (Congeladas), Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Pasta Integral. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 85%, Mercadona Copos de Avena , MyProtein Proteína en Polvo, MyProtein Proteína en Polvo, Plátano, Hacendado Leche Desnatada. Di più...
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Storia del Peso di Samuel89CE
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