Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2024
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 15,45g | Prot: 92,38g | Carb: 104,65g.
Colazione: Village Hearth Honey Wheat Bread, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee-Mate Coffe Mate Zero, Kirkland Signature Whey Protein (Creamy Chocolate), Great Value Sugar Free Syrup, Andatti Café Americano. Pranzo: Golden Star Jasmine Rice, Kirkland Signature Chicken Breast, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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