Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2024
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58 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1344 kcal
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Gras: 86,30g | Prot: 78,71g | Carb: 62,25g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Lazari Alimentos Paçocão Caseiro, Gergelim, Yazio Farinha de Semente de Girassol, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Pinduca Batata Palha, Perdigão Salsicha, Perdigão Salsicha, Perdigão Salsicha, Perdigão Salsicha. Snacks/Altro: Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Frimesa Presunto Cozido, Tirol Queijo Prato Lanche, Nestlé Nutren Senior Sabor Baunilha, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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