Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2016
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 55,22g | Prot: 125,48g | Carb: 126,55g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Изюм (без Косточек), Банан, Арахисовая Паста. Pranzo: Рыба Копченая, Жареное Филе Свинины, Бондюэль Кукуруза на Пару. Cena: Запеканка Redmond, Черника Перетертая с Сахаром 1:2, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Йогурт Домашний. Snacks/Altro: Овсяное Печенье с Кокосовым Маслом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|