Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2024
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 20,46g | Prot: 35,47g | Carb: 170,25g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar, Safari Meses. Pranzo: Tahu, Nasi Putih, Kubis, Telur Dadar. Cena: Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Snacks/Altro: Wings Food Chocodrink (Belgian Chocolate Taste), Kerupuk Putih. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dietceria
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