Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2024
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 90,16g | Prot: 96,12g | Carb: 220,48g.
Colazione: Фабрика Имени Крупской Белочка Конфеты с Цельным Орехом, ВкусВилл Каша Рисовая с Манговым Топингом . Pranzo: Азбука Вкуса Бенто Торт, Bonduelle Огурцы Маринованные, Азбука Вкуса Сканди-Сэндвич с Креветкой и Перепелиным Яйцом, Азбука Life Нерка С Овощами На Пару, Суп&Go Таратор с Огурцами на Кефире. Cena: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , Запеченные или Жареные Креветки, Вареное Яйцо, Брокколи, Помидоры Черри. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatyana pyshistik
|