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Anche oggi mezzo pollo di rosticceria (me l’hanno “regalato”), non l’ho pesato ma era lo stesso dell’altra volta, quindi circa 200g senza pelle e senza ossa. Ho calcolato circa 400calorie, spero di non aver sottovalutato troppo, voi che dite?
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1625 kcal
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Gras: 68,92g | Prot: 89,33g | Carb: 160,70g.
Colazione: Certossa Gallette di Mais Bio, Kinder Uovo Kinder. Pranzo: Coop Pollo Arrosto, Esselunga Cetriolo Barattiere. Cena: Esselunga Zucchine, Selenella Carote, NaturaSí Pesto, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Biscotti nocciole, Consilia Succo e Polpa di Pera, Probios Avena Cookie con Gocce di Cioccolato . Di più...
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Storia del Peso di danitivvy
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