Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2024
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 38,22g | Prot: 70,29g | Carb: 162,12g.
Colazione: Van Houten Cocoa Powder, Oat. Pranzo: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Kokita Sambal Rebon Kering, Telur Rebus. Cena: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Telur Rebus, Telur Rebus, Kokita Sambal Rebon Kering. Snacks/Altro: Roma Biskuit Sari Gandum, Regal Marie, Indomaret Pisang Ambon, Buah Pir, Jambu Air. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tb 158 pejuang 50kg
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