Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2016
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2236 kcal
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Gras: 96,03g | Prot: 238,41g | Carb: 99,99g.
Colazione: Bulk Nutrients WPI Vanilla, Banana, Avocados, Egg, Bioglan Cacao Powder. Pranzo: Beef, Steamed Rice. Cena: Broccoli, Roast Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Kale, Bananas, Avocado, Bulk Nutrients WPI Vanilla. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephensmith
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