Diario di chokyuberries, 14 set 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2024
67,2 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1441 kcal Gras: 63,60g | Prot: 95,86g | Carb: 125,50g.   Colazione: Banana, Yun-Yi Tahu Original, Bango Kecap Manis. Pranzo: Tempeh (Cooked) , Yun-Yi Tahu Original, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Yun-Yi Tahu Original, Uleg Sambal Pedas, Milkfish . Di più...
2060 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chokyuberries


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