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1517 kcal
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Gras: 58,13g | Prot: 91,56g | Carb: 167,15g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Bauducco Pão Grãos Clássicos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Light. Pranzo: Tangerinas, Legumes Cozidos, Picanha, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Iogurte Natural (Leite Desnatado), Quaker Aveia Integral em Flocos, Itambé Leite Desnatado em Pó , Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Darkness Dark Bar Peanut Butter com Amendoim , Banana Prata. Di più...
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Storia del Peso di @Sollmartinha
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