Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2016
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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467 kcal
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Gras: 30,05g | Prot: 26,82g | Carb: 25,29g.
Colazione: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Queijo Minas, Salsinha, Cebolinha Verde. Di più...
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2482 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 8 ore, Dormire - 7 ore, Guidare - 1 ora, Stare seduti - 2 ore, Riposare - 6 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Larify
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