Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2024
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2552 kcal
|
Gras: 80,68g | Prot: 142,38g | Carb: 323,75g.
Colazione: Першинский Творог 5%, Молочный Мир Сыр Легкий 30%, Молоко Зауралья Снежок, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пшеничный Хлеб, Банан, Курага, Грецкие Орехи. Pranzo: Простые Сдобы, Красный Сладкий Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Красное Яблоко, Пекинская Капуста, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Националь Булгур, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyVZ
|