|
Грудь - 83
Талия -67
Бёдра /попа - 89
Бедро /ляжка.-51
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 52,78g | Prot: 114,87g | Carb: 206,71g.
Colazione: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яйцо, Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. Pranzo: Финики, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, Better Valu Паста Арахисовая, Геркулес деревенский 1:3, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом, Яйцо, Белая Мука, Магнит Помидоры Черри, Атлантическая Треска, Рис длиннозерный ориенталь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Altro: Коломенское Батон с Отрубями, Орехи Кешью, Exponenta Манго-Маракуйя. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elevit82
|