Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2024
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
774 kcal
|
Gras: 27,89g | Prot: 73,94g | Carb: 69,45g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Творог 5%. Pranzo: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry . Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di orchid_sher
|