Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2024
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 70,69g | Prot: 63,18g | Carb: 233,97g.
Colazione: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Everyday Мюсли с Фруктами, Орехами и Семечками, Искренне Ваш Творог 5%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Cena: Виноград, Lafinele Трубочка со Сгущенкой, Салат Овощной с Майонезом. Snacks/Altro: Тимоша Козинак Кунжутный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadin_cher1
|