Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2024
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3462 kcal
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Gras: 87,00g | Prot: 216,93g | Carb: 434,48g.
Colazione: Hooray! Protein Shake, Lactose Free, No Sugar - Chocolate Milk, Meiji High Protein Shake, Ikea Smoked Salmon, Dry Grated Parmesan Cheese, Cheddar Cheese, Egg. Pranzo: Bananas, Pineapple, Bananas, Citrus Maxima Pomelo Fruit, Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, Honey, Whole Wheat Bread. Snacks/Altro: 7-11 Onigiri แซลมอนย่างซีอิ๊ว, Parabola Dried Banana, Parabola Dried Banana. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di DmitryAesthetic
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