Diario di Domenico D., 17 set 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2024
79,9 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1374 kcal Gras: 63,26g | Prot: 47,52g | Carb: 159,85g.   Colazione: Coop Naturaplan Jogurt a la Grecque Feige, Baci di Dama, Caffè (Espresso), Kiwi, Banana, Migros Blütenhonig, la Cesta Fette Biscottate. Pranzo: Risotto Spinaci e Zucca. Cena: Conad Mandorle Sgusciate, Insalata di Patate, Insalata Mista, Malbuner Fürstenschinken, Uovo Sodo, Migros Vollkorn Landbrot. Snacks/Altro: Pesca, Baci di Dama, Caffè Espresso, Cantalupo (Melone). Di più...
2450 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Domenico D.


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