Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2024
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 56,39g | Prot: 51,38g | Carb: 288,55g.
Colazione: Coca-Cola Кола. Pranzo: Картофельное Пюре, Яблоко. Cena: Голубец, Гречка Отварная, Борщ. Snacks/Altro: Мандарины, Гречка с Мясом. Di più...
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peso stabile
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