Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2024
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1314 kcal
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Gras: 69,95g | Prot: 103,53g | Carb: 68,03g.
Colazione: IFA Eliges Batido Proteína Vainilla, Vive Soy Bebida de Avena Barista, Mea Vita Aceite MCT, Huevo, NaturGreen Eritritol, Café. Pranzo: Casa Pons Pasas Sultanas, Eroski Kéfir, Mercadona Nuez Natural, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Danone Yopro Protein Pudding Hazelnut Chocolate, Fresas. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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