Diario di Leliarose, 27 feb 16

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2016

105 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 30 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 27 febbraio 2016:

1562 kcal

Gras: 49,44g | Prot: 54,90g | Carb: 217,85g. Colazione: Taxofit Magnesium 400 +Kalium. Pranzo: Wagner Steinofen Pizza Salami. Cena: Barilla Tortiglioni. Snacks/Altro: hanuta Hanuta, Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure, Innocent Smoothie Mango & Maracuja. Di più...

3394 kcal

Esercizio: Cyclette (Bicicletta) - 45 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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