Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2024
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 49,77g | Prot: 83,00g | Carb: 186,18g.
Colazione: Магнит Слива, Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Льна, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Хлебзавод 1 Хлеб Бородинский, Сернурский Сырзавод Рикотта Шоколадная, Bravolli Полба Янтарная. Pranzo: Овощи гриль (кабачки, перец), Сердце куриное с овощами, Narmak Смесь Семян для Салата, Салат "Витамин", Перловка. Cena: Магнит Морковь Свежая, Куриное филе в горчичном маринаде, Капуста тушеная. Snacks/Altro: Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, Магнит Банан, Хлебзавод 1 Хлеб Бородинский, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мандаринка_@
|