Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2024
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2370 kcal
|
Gras: 94,44g | Prot: 300,79g | Carb: 73,83g.
Colazione: Куриные Голени с Кожей, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Щи с Курицей. Pranzo: Яйцо, Изолят Соевого Белка. Cena: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Snacks/Altro: Куриные Голени с Кожей, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pmsubbotin
|