Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2024
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 41,83g | Prot: 47,13g | Carb: 122,66g.
Colazione: Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi. Pranzo: Sambal Udang, Nasi Putih. Cena: Tahu Bakso, Telur Dadar, Sambal Matah, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di oktivianifirdaus
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