Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2024
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2077 kcal
|
Gras: 64,87g | Prot: 101,97g | Carb: 271,90g.
Colazione: Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Коломенское Хлеб Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Фабрика Обедов Горбуша Запеченная с Помидором и Сыром . Cena: Арбуз, Пангасиус Жареный, Арбуз. Snacks/Altro: Solvie Protein Cookies Шоколадное, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Starbar Craft Гуава и Цветки Вишни, Popitas Соленый Попкорн. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hot-link
|