Diario di vmv-kem, 28 feb 16

А вот мне интересно,почему в счетчике вИнЕгрет-122кк, а вЕнИгрет-291кк :))))
Может рецепты разные какие?)) Разница то в кк приличная))

1511 kcal Gras: 49,37g | Prot: 100,04g | Carb: 159,24g.   Colazione: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Винегрет без Масла, Рис Вареный, Мороженое, Винегрет без Масла, Минтай Жареный, Кофе, Зефир, Плов с Курицей, Каша Пшенная на Молоке. Cena: King Protein Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Altro: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Di più...
1298 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
берите наименьший и норм ) 
28 feb 16 da utente: metall0001
Конечно разные - кто-то маслом с размаху поливает, а кто-то 2 ложечки на тазик. А кто и вообще без него обходится.  
28 feb 16 da utente: Gesta_72
Я один раз сама свой посчитала и пользуюсь. Без масла получилось около 50 ккал, масло потом отдельно себе в тарелку добавляю, сколько надо,в зависимости дневной картинки по жирам.  
28 feb 16 da utente: Olga19782008
там еще есть хоТЬба... от слова ХОТЕТЬ :) 
28 feb 16 da utente: Aylen B.
похотел полчасика, сжег калорий... 
28 feb 16 da utente: Aylen B.
там есть еще винегрет без масла, вот его всегда вношу,потому что без масла ем. А вообще,видимо есть ляпы в программке) 
28 feb 16 da utente: vmv-kem
Gesta_72 По вашему от количества масла меняется написание))))) Там есть с маслом и без варианты))) 
28 feb 16 da utente: vmv-kem
vmv-kem, так это же пользователи вносят, вот и печатают все кому не лень всякую лабуду, а модераторы ж не все прямо досканально проверяют, если они вообще есть эти модераторы... 
28 feb 16 da utente: Aylen B.
Vmv-kem, вопрос же про рецепт, вот и ответ про рецепт. Так что из всех вариантов выбираю похожий на мои личные расчеты по калориям.Там состав не видно ? 
28 feb 16 da utente: Gesta_72
Aylen B/ А вот я не подумала, что это всё пользователи вносят.. Ну тогда конечно лучше свои рецепты сохранять для себя. 
28 feb 16 da utente: vmv-kem
vmv-kem, так я так думаю, что изначально в базе были только базовые пара сотен продуктов, остальное и тем более по производителям уже пользователи настрочили... я когда-то подрабатывала - заполняла содержимое сайтов, так в проекте был еще сайт типа такого - счетчик калорий, который уже не скажу, давно дело было. я там от балды вносила калории (ну в инете смотрела на прочих подобных сайтах) и делила по группам тоже на свое усмотрение... было мне лет 18, до калорий мне дела особого не было, работа и работа... надо делать скидку на то, что сайтом не обязательно фанаты калорий занимаются, люди работают и получают за это деньги, так что либо верить другим пользователям, либо самостоятельную свою базу продуктов составлять... жалко тут нет никакой группы "избранное", куда можно было бы раз и навсегда пометить то, что не вызывает сомнений и кушается периодически... 
28 feb 16 da utente: Aylen B.
Aylen B. Ну точно теперь задумалась по поводу правдивости калорий..Я и раньше не особо то доверяла. Например меня так же смущает, тот факт,что запеченая куриная грудка приравнивается к жареной. Я всегда готовлю ее в фольге,в духовке. Получается обмазала солью,сунула в фольгу без жира,а по калориям тоже самое что и пожарила 
29 feb 16 da utente: vmv-kem
:) 
29 feb 16 da utente: Aylen B.
Очень часто готовлю себе отдельно, поэтому, если на один прием пищи, то все продукты просто вношу в сыром виде согласно информации с упаковки, если на несколько-всегда сама считаю калорийность сложного блюда в калоризаторе, и добавляю в "свою еду". Вообще не доверяю калорийности сложных блюд, которые здесь в базе. По какому рецепту, какие ингредиенты , в каком количестве-тайна, может, просто, от фонаря написано. Даже обычные распространенные продукты, которые есть в базе, всегда сравниваю с этикеткой. Благо, время пока позволяет всем этим заниматься. 
29 feb 16 da utente: Olga19782008

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di vmv-kem


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.